Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Health

Bike Lovers ♥

Ceritanya, Adyt seriing banget ngajakin aku buat ikut sepedaan. But me always say no. Idk ya, rasanya olahraga (selaen renang) is just not my thing. Sampe akhirnya kemaren hari Sabtu pagi aku mutusin buat ngasih Adyt surprise :D. Malemnya sebelum pulang dia tanya aku gini (untuk yang kesekian kalinya) : Him : "Hun, besok sepedaan yuk?" Me (jawab dengan ogah-ogahan) : "Males ah, Sabtu waktunya aku bangun siaangg.." Padahal deep down inside aku udah ngerencanain sama Tantri Sabtu pagi aku mau sepedaan ke rumahnya! :)) Jadi begitulah, Sabtu pagi jam 7 kita berangkat dari rumah. Sepanjang perjalanan sumpah ya, dari godaan mobil dan sepeda motor yang ngebut di jalan raya, sampe paha njarem bokong sakit kena sadel sepeda. Trus di perempat jalan sebelum nyampe rumah Adyt terjadi insiden, pedal sepedanya Tantri lepas mur-nya! Jadilah sepanjang perjalanan dia ngayuh sambil bolak balik betulin pedalnya :(. Sampe rumah Adyt sekitar jam 8an, dia baru bangun dong ...

Hard-Through Diet

Oh my god, 8 bulan sebelum the wedding day (yes i hope it's not changing again) , dan aku masih 67 kiloooo... Mewek parah sampe gulung-gulung! Tantangan terberat dalam diet ini aalah melawan nafsu diri sendiri. Nafsu pengen makan, nafsu masih pengen ngemil, nafsu pengen makan malam.. Banyaak banget godaan :(. Ga kerasa udah sekitar sebulan lebih 2 minggu aku berobat ke dr. Sugeng and yet? 60 kgs yet to come :(. Sebenernya dietnya gampang banget. Dokternya baik dan sangat pengertian. Tiap 2 minggu dia jadwalin aku kontrol, timbang-konsultasi-dikasih obat tradisional/herbal sama minuman pengganti makan-trus kadang relaksasi. Rasanya enaak banget. Ya konsultasinya, ya relaksasinya, ya obat tradisional/herbalnya, ya cereal sama green powdernya. ENAK :)). Dua minggu pertama aku berhasil, beratku turun 2 kg! Tapi 2 minggu berikutnya i was failed. Beratku naik 2 kg, jadi balik normal lagi. Susaah banget konsisten turun 2 kg per 2 minggu. Sekarang udah masuk minggu ke 6 dan beratku masih...

Kesehatan Mahal Harganya

Udah beberapa minggu ini bapak akupuntur. Keluhannya banyak banget, pusing, kehilangan keseimbangan ato nggliyer gitu, perutnya mbesesek, dsb. Udah jalan hampir 8 kali-an ajah trapinya, tapi belum membaik juga. Nah kemaren yang paling parah, kepalanya ditancepin jarum bok! Ya ampun bapak jejeritan kesakitan :D. ini bapak sendiri yang minta dipotoin.. iseng banget, hehe.. Makanya, SEHAT ITU MAHAL . Dengarkanlah ( berlaku buat aku juga. haha. )